El té de limón no solo destaca por su delicioso sabor, si no que también es una impulso a la salud. Antioxidante, diurético, digestivo y carminativo son algunos beneficios del zacate limón (lemongrass) que se pueden obtener de distintas formas.
Para bajar la presión se toman tres tazas al día y se hace dieta baja en sodio.
Si lo que se desea es controlar el colesterol, se puede beber té de zacate con limón y se reduce la ingesta de lácteos, carnes rojas y alimentos refinados o harinas.
Se utiliza como diurético y en casos de migraña bebiendo tres tazas diarias con jugo de limón.
Para bajar la fiebre se toma en infusión y se acompaña de piña o frutas frescas.
Beneficios y propiedades
Es antiinflamatorio y antioxidante debido a los polifenoles que contiene, por eso sirve en casos de cáncer y para combatir la artritis.
Es desinfectante ya que su aceite esencial se usa para limpiar heridas.
Es estimulante porque activa todas las funciones del cuerpo; es decir actúa como un antioxidante.
Tiene propiedades carminativas; es decir, que ayuda a expulsar los gases del cuerpo.
Su uso frecuente estimula la buena digestión evitando o curando los cólicos.
Es antiespasmódico porque combate los espasmos o contracciones involuntarias tanto en músculos como en los intestinos que son origen frecuente de los molestos cólicos.
El té de zacate de limón es sudorífico y por tanto, estimula la transpiración en un enfermo causando alivio a su fiebre.
También ayuda a curar resfriados, fiebre, tos, dolores estomacales, dolor de cabeza, calma los nervios, tiene propiedades desintoxicantes, antioxidantes, relajantes y diuréticas.
En la medicina natural se usa principalmente para bajar la presión arterial, aliviar los dolores musculares, las migrañas, las inflamaciones, la gripe, las infecciones por hongos, el colesterol, las diarreas, el vómito y la gastritis.
RECETA TÉ DE LIMÓN BURBUJEANTE
Ingredientes
2 cucharadas soperas de mezcla Limón Detox
500 ml de agua
500 ml de agua mineral
Miel
Hielo
Hojas de menta
Rodajas de limon
Preparación
En una olla, pon a hervir a borbotones los 500 ml de agua.
Apagar el fuego y poner las 2 cucharadas soperas de mezcla Limón Detox, dejar reposar 10 minutos.
Colar el té sobrante.
Agrega miel al gusto cuando el té aun este caliente.
Dejar reposar a temperatura ambiente durante al menos 10 minutos.
Agregar los 500 ml de agua mineral, hielo al momento de servir.
Decorar con rodajas de limón y hojas de menta
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